本书是作者的人生经历，通过纪实的写法以江城供电公司、江城大学附属医院为主要背景，通过写平凡的人、事故事告诉人们，人生匆匆几十年而已，不必为自已的生命背上沉重的包袱，要平平淡淡、坦坦荡荡的过好每一天；不必时时事事计较着自已的得失，要知道得即是失、失亦是得的道理，得失成败不必放在心间。揭示了面对纷繁复杂的社会只有让心灵健康的成长才能风吹不倒雨打不败，面对疯狂的世界只有让灵魂净化、不染俗尘、才能从容淡定笑看花开花落、潮起潮落这些说得到却难做到的人生道理。
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